肩こりと言っても、首を動かすと動かしたときの痛みを感じることはないですか？ 経過が長い場合、ストレートネックだけでなく、頚椎症や頚椎ヘルニアが隠れている場合があります。 特に、腕までの痛みやしびれが時々でも出る場合は、ペ

ぎっくり腰といっても、筋膜性のものと、ヘルニアなどの急性神経障害のものとがあります。大阪市内で、えびす診療所では即効性のある神経ブロック施行しています。

痛みは、慢性化するほど神経ブロックや内服などの治療も継続が大事ですが　患者さん自身の普段の心がけ（日常の運動療法、食事、注意事項など）がより重要になってきます。医師等と相談し、前向きな生活習慣を目指しましょう。

血圧について 血圧は朝起きて、３０分ほど経過してから、安静にして測定するのが一般的です。 高いからと言って、すぐ2,3回測るのは誤りです。